Gesundheit und Prävention

Beim TSV Grünwinkel wird GESUNDHEIT und PRÄVENTION großgeschrieben.
Neben einer Vielzahl an Kursen bieten wir auch an 4 Tagen die Woche, den mit dem Pluspunkt Gesundheit DTB zertifizierten, "Rücken-Aktiv-Bewegen statt schonen" an (siehe Sportangebot). Dieser "Rücken-Aktiv-Bewegen statt schonen" wird gem. § 20 SGB V von den Krankenkasse bezuschusst.

Bewegte Apotheke – Begleiteter Spaziergang mit aktivierenden Übungen

Gemeinsam raus an die frische Luft und in Bewegung kommen – das ist die Idee hinter der „Bewegten Apotheke". Das Angebot der Stadt Karlsruhe richtet sich an ältere und junggebliebene Menschen, die regelmäßige Bewegung in der Gruppe genießen möchten.

Bei den geführten Spaziergängen werden unterwegs aktivierende Übungen für Gleichgewicht, Koordination und Muskelkräftigung durchgeführt. Schon einfache Übungen helfen dabei, alltägliche Aufgaben wie Einkaufen, Gartenarbeit oder Putzen leichter zu bewältigen.

Teilnahme Kostenlos, ohne Anmeldung und bei jedem Wetter. Sportkleidung ist nicht erforderlich.

Termine Frühjahr 2026 Jeden Dienstag um 10 Uhr – insgesamt 10 Termine von April bis Juli 2026: 28. April | 5., 12., 26. Mai | 2., 9., 16., 23., 30. Juni | 7. Juli

Treffpunkt TSV Grünwinkel, Durmersheimer Straße 81a, 76185 Karlsruhe

Kontakt Lukas Apotheke – Tel. 0721 577273 – [email protected] TSV Grünwinkel 1862 e.V. – [email protected]