Neuer Yoga Kurs mit Zoe

Neuer Yoga Kurs mit Zoe. 10 Stunden Kurs 

Nichtmitglieder 75,- Euro, Mitglieder 20,- Euro. 

Ab Mittwochs 06.05.2026 20:00 Uhr. 

Info und Anmeldung über Doris Zboron 

TEL. 591527 auch AB. 

 

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Neue Tabata Kurse mit Ingrid

 

Ab Montags 11.05.26 um   18:30 Uhr 

Ab Dienstags 12.05.26 um 17:30 Uhr

10 Stunden für Nichtmitglieder 75,- Euro. Mitglieder frei. 

Info und Anmeldung über Doris Zboron 

TEL. 591527 auch AB.

 

Neue Kurse „ Bewegen statt schonen „

Neue Kurse „ Bewegen statt schonen „ ein Ganzkörperkräftigungsprogramm. 

Wird von den Krankenkassen bezuschusst. 10 Einheiten.

Unkostenbeitrag für Nichtmitglieder 75,- Euro, Mitglieder 20,-Euro. 

Ab Montags 21.09.26 um    18:00 Uhr 

Ab Montags 21.09.26 um    19:15 Uhr

Ab Dienstags 22.09.26 um  17:30 Uhr

Ab Mittwochs 23.09.26 um  20:00 Uhr 

Ab Freitags 25.09.26 um     09:15 Uhr 

Info und Anmeldung über Doris Zboron TEL. 591527 auch AB. 

 

Bewegte Apotheke – Begleiteter Spaziergang mit aktivierenden Übungen

Gemeinsam raus an die frische Luft und in Bewegung kommen – das ist die Idee hinter der „Bewegten Apotheke". Das Angebot der Stadt Karlsruhe richtet sich an ältere und junggebliebene Menschen, die regelmäßige Bewegung in der Gruppe genießen möchten.

Bei den geführten Spaziergängen werden unterwegs aktivierende Übungen für Gleichgewicht, Koordination und Muskelkräftigung durchgeführt. Schon einfache Übungen helfen dabei, alltägliche Aufgaben wie Einkaufen, Gartenarbeit oder Putzen leichter zu bewältigen.

Teilnahme Kostenlos, ohne Anmeldung und bei jedem Wetter. Sportkleidung ist nicht erforderlich.

Termine Frühjahr 2026 Jeden Dienstag um 10 Uhr – insgesamt 10 Termine von April bis Juli 2026: 28. April | 5., 12., 26. Mai | 2., 9., 16., 23., 30. Juni | 7. Juli

Treffpunkt TSV Grünwinkel, Durmersheimer Straße 81a, 76185 Karlsruhe

Kontakt Lukas Apotheke – Tel. 0721 577273 – [email protected] TSV Grünwinkel 1862 e.V. – [email protected]

Neuer Termin für den Sturzprophylaxe Kurs

Ein neuer Sturzprophylaxe Kurs findet  statt. Am Donnerstag den 26.02.2026 um 10 Uhr geht es wieder los. Übungsleiterin ist Susanne Dambach. Der Kurs geht 10x 60 Minuten.

Für Mitglieder frei, für Nichtmitglieder 70 €.

Info und Anmeldung über Doris Zboron Sportwart TSV Grünwinkel, Telefon 0721 591527.